Nèfle - أسكدنيا

Savourez la nèfle, un fruit délicieusement sucré à la chair juteuse et parfumée. Parfait pour une collation saine, des desserts ou pour agrémenter vos salades de fruits. Cultivé localement, ce fruit vous assure fraîcheur et qualité.

• Énergie : ~47 kcal

• Matières grasses : 0,2 g

• Glucides : 12 g

• Fibres : 1,7 g

• Protéines : 0,4 g

• Sel : 0,01 g

Avant maturité : conserver à température ambiante jusqu’à ce qu’elles deviennent bien tendres et légèrement sucrées.

Nèfles mûres : une fois mûres, les conserver au réfrigérateur entre 2 °C et 4 °C pour ralentir leur surmaturation.

Conditionnement : les placer dans un récipient ou un sac aéré, sans les écraser, car elles sont fragiles.

Durée de conservation : 2 à 3 jours au réfrigérateur une fois mûres.

Après découpe : conserver dans une boîte hermétique au réfrigérateur et consommer rapidement (dans les 24 heures).